Bienvenido a Gimnasia Integrativa Método Aguilar
Un sitio donde el movimiento es la esencia de estar vivo
Un lugar donde aprenderás a modificar
La forma de hacer lo que haces

VISIÓN

Lo que aprendemos a estropear,

podemos aprender a reponer.

El organismo responde y se corrige a sí

mismo siempre que se respeten las reglas.

MISIÓN

Crear un entorno, donde nuestra

conciencia sea la puerta de

entrada a un proceso donde

mejorar la calidad de tu vida.

OBJETIVO

Mejorar el funcionamiento

de nuestro organismo a

través de la educación y estimulación

del lenguaje de nuestro cuerpo.

Testimonios

Mari Ángeles Rubiales

“Este trabajo me ayuda a calmar mis tensiones gracias a los movimientos suaves y conscientes que se realizan, muy alejada está de Pilates o la gimnasia de mantenimiento que me ocasionan muchas contracturas”

Carmen Haro

“¡Me parece fabulosa! Estoy deseando que lleguen los jueves. Me relaja muchísimo y cada vez tengo menos molestias musculares.”

Ruth Cabrito

“Me encanta ir a clase, me activa y  relaja a la vez. He conectado con mi cuerpo y sus límites, me siento más flexible y tengo menos dolores de espalda”

Celestina González

“Fenomenal, estoy enganchada desde el primer día, mi espalda se siente muy aliviada después de cada sesión. Es un método sencillo que te alivia todo o casi todo”

Elena Corral

“Desde que práctico esta gimnasia, mi cuerpo a cambiado para bien me encuentro mucho mejor, sobre todo a nivel de la espalda y mis cervicales, además de aprender a escuchar mi cuerpo”

Mercedes Grandoso

“He mejorado considerablemente a nivel muscular y articular, reduciendo las visitas al fisioterapeuta”

Juana Valero

“Veo que es la mejor forma de relajar la mente y cuerpo, sobre otro tipo de ejercicios que he practicado”

Luisa Gómez

“Genial es una gimnasia a mi parecer muy natural, nada agresiva, dulce para cuidar tu cuerpo”

Mensajes recientes